双联单杠

锻炼方式：

提供高低不同的两根单杠，适合不同身高和训练水平的人。可进行引体向上（高杠），悬垂收腹（低杠），辅助引体（低杠）。

器材功能：
打造强大背肌： 引体向上是发展背部宽度和厚度（背阔肌、斜方肌）的黄金动作。
显著增强上肢力量： 极大锻炼手臂（肱二头肌）、肩部和核心力量。
促进身高发育（青少年）： 悬垂状态有助于舒展脊柱，对青少年有益。